ኮላጅንበሰውነታችን ውስጥ በተፈጥሮ የሚገኝ ፕሮቲን ሲሆን የቆዳችን፣ የአጥንትና የግንኙነት ሕብረ ሕዋሳትን ጤና ለመጠበቅ ትልቅ ሚና ይጫወታል።በጣም የተለመደው የኮላጅን ተጨማሪዎች ምንጭ ቦቪን (ላም) ኮላጅን ነው.
Bovine Collagen ምንድን ነው?
ቦቪን ኮላጅንከከብት ቆዳ, ከአጥንት እና ከ cartilage የተገኘ ነው.ኮላጅን ከእነዚህ ምንጮች ውስጥ ይወጣና ከዚያም ወደ ተጨማሪዎች ይሠራል.ተጨማሪዎች ብዙውን ጊዜ በጥሩ ዱቄት ውስጥ ናቸው እና ወደ መጠጥ ወይም ምግብ ሊጨመሩ ይችላሉ።
የቦቪን ኮላጅን ጥቅሞች
ቦቪን ኮላጅን ለሰው አካል ብዙ ጠቀሜታዎች አሉት።ከዋና ዋናዎቹ ጥቅሞች አንዱ የቆዳ ጤናን ለማሻሻል ይረዳል.ኮላጅን የቆዳ መገንቢያ ቁሳቁስ ሲሆን እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ሰውነታችን ኮላጅንን ያመነጫል።ይህ ወደ መሸብሸብ፣ የቆዳ መወጠር እና ሌሎች የእርጅና ምልክቶችን ያስከትላል።የቦቪን ኮላጅን ተጨማሪዎች ኮላጅንን በቆዳ ውስጥ እንዲሞሉ፣ የመለጠጥ ችሎታውን እንዲያሻሽሉ እና የጥሩ መስመሮችን እና የቆዳ መሸብሸብዎችን እንዲቀንስ ይረዳሉ።
ሌላው የቦቪን ኮላጅን ጥቅም የጋራ ጤንነትን ለማሻሻል ይረዳል.ኮላጅን መገጣጠሚያዎቻችንን የሚያስታግስ የ cartilage ቁልፍ አካል ነው።በዕድሜ እየገፋን ስንሄድ, የ cartilage ይሰበራል, ይህም የመገጣጠሚያ ህመም እና ጥንካሬን ያመጣል.የቦቪን ኮላጅን ተጨማሪዎች አዲስ የ cartilage እድገትን ለማራመድ, የመገጣጠሚያ ህመምን ለመቀነስ እና እንቅስቃሴን ለማሻሻል ይረዳሉ.
የቦቪን ኮላጅን ተጨማሪዎች የአጥንትን ጤንነት ለማሻሻል እንደሚረዱም ታውቋል።ኮላጅን ለአጥንታችን ወሳኝ የግንባታ ቋት ሲሆን እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ሰውነታችን ኮላጅንን ያመነጫል ይህም ወደ ደካማ አጥንት ይመራል።የቦቪን ኮላጅን ተጨማሪዎች የአጥንትን ውፍረት ለመጨመር እና የአጥንት ስብራትን አደጋ ለመቀነስ ይረዳሉ.
የቦቪን ኮላጅን እንዴት እንደሚወስድ
የቦቪን ኮላጅን ተጨማሪዎች ብዙ ጊዜ በዱቄት መልክ ይሸጣሉ ይህም ወደ መጠጥ ወይም ምግብ ሊጨመር ይችላል.እነዚህ ተጨማሪዎች ጣዕም የለሽ እና ጣዕም የለሽ ናቸው, ይህም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ለማካተት ቀላል ያደርጋቸዋል.ውጤቱን ለማየት በቀን ከ10-20 ግራም የቦቪን ኮላጅን መውሰድ ይመረጣል.
ቦቪን ኮላጅን የቆዳ፣ የመገጣጠሚያ እና የአጥንትን ጤና ማሻሻልን ጨምሮ ለሰው አካል ብዙ ጥቅሞች አሉት።የቦቪን ኮላጅን ተጨማሪዎች ለመወሰድ ቀላል ናቸው እና በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ሊካተቱ ይችላሉ።ማንኛውንም ተጨማሪ ምግብ በሚወስዱበት ጊዜ ለእርስዎ ትክክል መሆኑን ለማረጋገጥ የጤና እንክብካቤ ባለሙያን ማማከሩ የተሻለ ነው።
የቦቪን ኮላጅን ማንኛውም ጥያቄ ወይም ጥያቄ እባክዎ እኛን ለማግኘት ነፃነት ይሰማዎ!
የልጥፍ ሰዓት፡- ኤፕሪል 12-2023